腹筋 小説家になろう　作者検索

「これは、成るべくしてなった事だと思う」 そう言った彼が口にしたのは豆乳だった。 「俺がのんびり筋トレに励む事が出来る環境を手に入れる事は！」 「何言っているんですか、貴方は」 引っ越しの途中に立ち寄った食堂にて。思わずツッコミを入れてきた幼馴染みに笑う。 「だって、ずっと気にしてんじゃん。都から俺を引き離す事になったって」 「それはそうですが……。貴方はムキムキだろうが脳筋だろうが王族です。辺境の領地に移るとは」 「はいはい、止め！何か貶された気もするが、感謝してるんだ、ホント。俺だけだったら城から出られてないかもしれない」 それを聞いて彼女は溜め息をついた。本当、いつもほしい言葉をくれる。この男は。 　　　「それにしても、よく彼女たちが着いてくる気になりましたね。自称執事はともかく」 彼女の視線の先には母親と２人の子供が和やかに料理を食べている。その横のテーブルに着いているのが、自称執事の美丈夫と彼らのもう１人の幼馴染みだ。 　　　「そろそろ拠点変えようと思っていたから、丁度よかったんだって。俺の影響なくなるし。だから、成るべくしてなったって思ってる。王位継承権云々関係なくな。ともかく王都脱出お疲れ様」 「貴方こそ」 「俺は馬車の中で腕立てと腹筋していただけだからなぁ」 「そういえばそうでしたね。流石に引きました」 「仕様がないだろ、暇だったんだし。……ん、何かアイツ酔ってる？」 　　　そう言って視線を向けた先は幼馴染みの男。何故か手から水を噴出させている。 「ちょっと！何でお酒飲んでいるのですか！？」 子供たちは喜んでいる。が、彼は普段ならこんな事しない。 「水芸しない！床が濡れる！自称執事、なぜ止めない！「無理」って、最初から諦めるなぁぁっ！」 布巾をひっ掴み、そちらに駆け寄る彼女。 それを見ながら平和だなー、と彼は思った。 －－と、いうメンバーでお送り致します。やんごとなき筋肉アニキとその護衛で幼馴染みの筋肉ダルマと幼馴染みのインテリ令嬢、王子様な外見の美中年、母親な料理人とその子供のウサミミフードと義理の息子の辺境のんびり生活(ただし筋トレ重視)。恋愛なんてない！チートもない！あるのは楽しい筋肉生活だけだ！！ 筋肉の筋肉による筋肉のための隠遁生活　(スローライフ)、開幕します。 　　「明日は俺、馬車に乗らずに走るから」 　　「止めて下さい！」 折りたたむ>>続きをよむ

夢の中で出た少年が鬼となり、現世で少女を守る。 そんな逞しくて、主人の為に生命を捧げる鬼達を見てきて憧れていた大学生、中村結花。 彼女は善鬼の始祖として見守る鬼、光鬼天津(あまつ)から輝く光の石を貰っていた。 今まで邪悪な九尾の狐、池の呪いを祀る男、木の呪いを使う忍者源三郎がいた。 その共通点があったら？ 闇の中で笑う女がまた贄の人間を探していた。 闇の力がまた新たな贄を探している時、結花の中の力が二人は鬼の男を生み出そうとした。 三つの鬼人シリーズの最終戦が幕を開けようとした。 折りたたむ>>続きをよむ

忍者達が暮らす忍びの館で一人の女性が暗殺されてしまう。 そして、木の下に埋葬された日の夜に忍者達は体から木の蔓を出して鬼になりながら亡くなった。 次に謎の呪いに巻き込まれたのは中村結花の従姉妹、中村双葉。 彼女と二人の鬼、双葉達のクラスメイトの生徒を巻き込んで妖怪や悪鬼との戦いが始まった、折りたたむ>>続きをよむ

昔、日本の大きな池がある村。そこで10人の少年、少女がいた。 その中で菫(すみれ)と呼ばれる少女は9人の世話をして、仲が良かった。 池で9人が遊んでおり、小高い丘から菫が皆の様子を見ていると、背後に何者かの気配を感じた。 振り返ると見知らぬ男が立っており、菫は池に突き飛ばされた。 池に落ちると黒い手が現れて菫を沈めた。 やがて、息を引き取った菫が池の水面に現れた。 9人の少年、少女は悲しんだ。 その夜、池の回りを黒い霊が集まった。池の水が湧き、大量の水が村に向かった。 村人が逃げる中、7人の少年少女が泣きながら頭から角を出し、瞳を真っ黒にした。 「…泣かないで、私はここにいるよ。」 2人の少年だけ、目の前に菫の幻影が現れ、瞳の色が白く戻ると濁流に飲まれた。 「…あぁ、沈む、沈む。私が沈む。皆の気持ちも沈んでいく。体も魂も沈む。」 7人の魂が水の底に沈む。 残った2人の少年の魂は菫を求めて光の方に向かった。 暗い水の底に鬼が集まる。鬼の宴の始まりか？鬼の声が響いてく。辛い、苦しいと泣いている。 蒼い空間で鬼人達の宴が始まった。 折りたたむ>>続きをよむ

分厚いテカテカの大胸筋、６つに割れた腹筋、膨れ上がり血管の浮き出た上腕二頭筋、樫の大木のような大腿筋。ざんばら髪に額当て、腰布一枚に大剣を携えた大男。もちろんアゴは割れ、めっちゃ低くて良い声。人は彼を『偉大なる』ディーンと呼ぶ。宿敵バルザーンを討ち取り、愛するエスメラルダ姫を救い出した彼を待ち受けていたのは、ぺらっぺらのふわっふわなライトなファンタジー世界であった。戸惑うディーンはこの世界に馴染めるのか？　ツンデレエルフやら猫耳娘、ですます調のチート魔術師と仲良くやっていけるのか？　——その答えは、筋肉だけが知っている。折りたたむ>>続きをよむ

【書籍化】２０２０年５月３０日 双葉社　Mノベルス様より１巻発売します。 　海外出張の帰りに飛行機事故に遭う。その際に突如女神が現れ、このまま死ぬか、女神の管理する世界に転生し、ダンジョンに封印されている邪神を目覚めるまでに倒す勇者になるかの選択を迫られる。 　最近お疲れ気味だった俺は楽な死を選ぼうとしたのだが、さっきまで一緒に楽しく遊んでいた目の前の女の子の命を救える方法を教えるといわれ異世界行きを了承した。 　邪神討伐の為にお約束的なチート3点セットとチュートリアル的なAIさんをもらったのだが、転生した先の自分は現存していた人物だった。 　その人物というのが、貴族界でも有名な醜く太った『豚王子（オークプリンス）』とあだ名をつけられている大国のバカ息子だった……腹筋１回もできないとか、女神様マジ勘弁してよ！　邪神相手にこの体でどうしろと？ 　クソッ！　痩せてやる！　『豚王子』のダイエット奮闘記開幕！折りたたむ>>続きをよむ

和達譲司は、物心ついた頃から電車が何よりも大好きな『鉄道オタク』。 だが、彼はそれを理由に学校で毎日のように苛烈ないじめを受け続けていた。 クラスメイトからは嘲り笑われ、女子に嫌われ貶され、担任もいじめる側の味方をしてばかり。 そんな地獄のような日々を過ごす彼の唯一の癒しの場は、学校の片隅にある図書室だった。 　 ある日、その図書室で譲司が出会ったのは、『絶対零度の美少女』と称される1人の美人女子生徒。 ひょんな事から彼女の趣味、そして秘密を知った彼は、交友関係を深めていく事になる。 その出会いが、『2人』の鉄道オタクの運命を大きく変えるとも知らずに……。 【補足】他サイトの方にも掲載中です。折りたたむ>>続きをよむ

神からチートな力を授かり転生した1人の少年。 だが、彼を待ち受けていたのは、世界を脅かす存在『魔王』が既に『勇者』に倒されたという現実だった。 これから何をすれば良いか迷う少年は、その『勇者』が世界の果ての荒野で暮らしている事を知る。 『魔王』を打倒した『勇者』に自分のチートな力を見せつけてやると意気込み、荒野へ向かった彼を待っていたのは、純白と漆黒、2色のビキニアーマーを纏う2人の美女で……！？ ※他サイトにも投稿しています。 折りたたむ>>続きをよむ

今日もどこかで開催される『簡単なお金の増やし方講座』。 だが、それを企画していたのはデタラメばかりを教える悪徳講師であった。 そんな彼に、とある女子大学から講演の依頼が届いて……？

「あなた、わたくしの身代わりになりなさい！」 「……え、なんで？」 武芸に秀でる少女・楊依依（ヤン イーイー）は、都から遠く離れた辺境の村で、母親代わりの若晴（ルォチン）と共に暮らしていた。 しかし若晴より、自分が名門貴族の姫君であること、妹の灼純花（シャク チュンファ）が後宮に居ることを聞き、妹に会うために都へと旅立つ。 女官として後宮入りし、上級妃らしい純花に会うことを目標に掲げる依依だが――気がつけばなぜか小猿呼ばわりされながら、筋肉質な男たちに囲まれて腹筋を鍛えていて？ しかもようやく出会えた同じ顔の妹からは、「身代わりになれ」と命じられてしまう。というのも純花は、何者かに命を狙われているらしく……？ ☆カクヨム様にて先行公開中です。折りたたむ>>続きをよむ

思いついたことを5分間書きなぐるというものです。思いつかなかったら白紙で提出します。 ほら、あるじゃないですか。毎日5分やれば腹筋割れますよ！ とか、5分やれば小顔になりますよ！ みたいな。 だからね、私も5分これやればパワーがアップするんじゃないかってことで、毎日記録していくよ！ 毎日やるつもりですが、もし出来なかった日があったら1日につき1枚ずつ脱ぎます。折りたたむ>>続きをよむ

　2015年。六月下旬。 　暑さが増していき、熱中症の患者が多くなり始める時期。それは暑さが見せる蜃気楼か、それとも新手のフェイクニュースか。 　世界同時多発的に、一七九の地下大空洞－－通称・ダンジョンが発見された。 　世界は混乱に陥ったが一部の者達は沸き上がる状態。 　同時多発的に起きた現象が一つであったなら、あそこまで混乱はなかったのかもしれないが、人には超常的な力が宿っていた。 　超能力とスキル。後に実力社会を強く押すことになる力。 　そしてそれだけでなく、ダンジョンがあるなら、あれらもいる。 　ダンジョンから漏れ、やがって溢れ出しすそれらを数多の名で呼ぶ。 　魔物、モンスター、怪物、妖怪。 　混乱と不安の世も、三十年の年月が経ってしまった世界では。 　社会と共生し、人は少しのバイオレンスと狂気をもって生活している。 　大人だけでなく、子供にすら伝染したそれは。 　青少年時代に強く融和はした。 　学校教育にダンジョンの探索と超能力の訓練、そして生徒や先生との殺し一歩手前の試合などが行われ。 　その色を強く出す七薔薇学園に、一人の男が夢と希望を抱いて入学した。 　入学早々に、超能力の差に絶望し、そしてスキルすら否定された。 　最底辺な組として位置付けられる八組。 　その中でも最弱、無能としていじめられ、虐げられ。自殺を考えた時に、事なかれに生きるでもなく、復讐に殉じるでもなく、トップを目指すでもなく。 　才能も努力もないなら、体を鍛えればいいじゃないかと。 　そして始まった過酷な筋トレ。 　早朝に校舎の回りを百周、朝ご飯は限界を越えて食べて、授業中も虐められている時すら筋トレ。 　家に帰れば勉強そっちのけで腕立て伏せ、腹筋、スクワット、握力など鍛えまくり。 　虐める者達は、この男の頭の可笑しさに気づき恐怖し、絶望に落として心を折ろうと、夏休み前に開かれる生徒主催の大会にエントリーしていて。 　一年最強ともいわれる蒼髪の闘士と戦うことに。　　 　今の自分がどれぐらいの強さなのかを知るために、久しぶりに最弱無能と言われた能力とスキルを使う。 　空は晴れ晴れとして太陽がよく出ていた。 　勝利の女神は目の前にいる気がする、だがすべての結果は辿り着く前に九十度にへし折られ、阿鼻叫喚が闘技場内を響かせた。 　目の前の星の腕を握り潰した男は、どうやら鍛え過ぎてしまったらしい。折りたたむ>>続きをよむ

皇太子夫妻の婚礼画を見たのがきっかけで、ここが前世で読んでいたノベルゲーム「薔薇の乙女シリーズ」の世界だと気づいたニーナ。 しかも第三シリーズではメインキャラクターだということを思い出してしまった。 悪役令嬢のヒロインを泣かせる役なんて御免だわ。 よし、モブになるために筋トレしよう！折りたたむ>>続きをよむ

田舎の平凡な男子高校生・船坂紋次郎はある日、見慣れない銀髪のハーフ美少女が暴漢に乱暴されそうになっている場面に遭遇、生まれ持った怪力と異常な傷の回復力で暴漢を血祭りに上げ、美少女を助けてやる。 だがその銀髪のロシアンハーフの美少女、エレーナ・ポポロフは、実はロシア帝国時代「ロマノフの帝剣」と謳われた超武闘派貴族の末裔であり、彼女の高祖父は過ぎし日露の戦いにおいて、日本軍と血で血を洗う戦争を繰り広げた存在だった。 その超武闘派貴族の宿敵――かつてどんな激戦からも必ず生きて帰り、数多のロシア兵を屠り、傷だらけになりながらも激戦を日本軍の勝利へと導いた一人の日本兵――通称「不死身の船坂」と呼ばれた大戦士は、実は紋次郎の先祖。つまり、エレーナと紋次郎は、世が世であれば決して交わることが敵わない宿敵同士の子孫だったのである。 かつて先祖に敗将の汚名を着せた「不死身の船坂」の子孫が紋次郎だと知ったエレーナは、紋次郎を「宿敵」と呼び、自分と紋次郎は今も不倶戴天の敵同士であるのだと言い張る。 けれど――どう考えてもこの人、絶対俺のこと好きだよね？ 　 絶対認めないけどこの人、間違いなく俺のこと好きだよね？　 だって「調査」と称して毎日俺にだけウザ絡みしてくるし、何なら俺の好きな異性のタイプとか、好みの食べ物とかも「調査」しようとしてくるし、隙あらば腹筋触ろうとしてくるし――。 好きになっちゃったら即・無条件降伏――衝撃の第二次日露戦争ラブコメ、勃発。カクヨムにて先行公開中。折りたたむ>>続きをよむ

いつの時代もこう言うのって出てくるよねぇ……そんなことより腹筋崩壊させようぜ？

　幼馴染の彼氏が有名YouTuberになって浮気がわかった。夫婦同然で周りから認知されてだけど、なんだか違ったみたい。浮気して腹筋じゃなくてち◯こ鍛えて割る気かよ。 魔法が解けて現実に返って別れ話する話

大学の講義中、私、相笠愛の隣で腕を枕にしてスヤスヤ中の男が一人。この男、笠原蓮は講義中にも関わらず金縛り中なのです。毎日一回お決まりで金縛り君と化す蓮に、私は仕方なく起こしてあげるのです。まあ、起こすと言うのは建前、身動きが取れない蓮をイタズラしまくって日頃の鬱憤を晴らすことが私の本命なのですよ。このご褒美タイムの為ならば講義なんてサボって当然です。さて、今日はどんなイタズラをしましょうか。 番外編　前中後の三話分有 ※アルファポリス/カクヨムでも連載中です折りたたむ>>続きをよむ

「え、死んだはずなのに……私、ぴんぴんしてる……まるでゾンビだ……」 　主人公、影ヶ谷　きらり（かげがや　きらり）は、目が覚めるとゾンビになっていた。 　肌の色や体調は生前そのものだが、身体の一部に違和感を覚えるきらり。 　服をまくると、腹に、バウムクーヘン大の穴があいていた。しかし、その身体に一切の傷跡は無く、穴の周りは肌色の皮膚に覆われている。まるで、最初からそうであったように。 　浮世離れした出来事に現実逃避を始めるきらり。 　自分の穴の開いた腹の中に菓子や道具をはめ込んだり、腹筋してみたり。 　そしてきらりは、ある事に気が付く。 「あれ、私……力強くね？」 　ゾンビになったことで、彼女の隠されたパラメータが解放されたのかもしれない。 「何だこの全能感……今ならリンゴとか片手で潰せそう」 　彼女は、空腹ではなかったが、夕飯時でもあったため、リンゴその他食材を調達するため、スーパーに向かう。 折りたたむ>>続きをよむ

　――金色の髪。金色の瞳。そして始まりの勇者と同じ瞳を中心に真っ赤に爛れる肌。勇者が生まれた。 　転生をした。何度目の転生だろうか。 　魔王討伐後うっかり足を滑らせ、谷底に落ち、谷底に落ちてくる生物を餌とするビッグマウスなるバカデカい幼虫のような気色の悪い生物に丸呑みされ、もうめんどくさいと思い、うんことして排出されることに抗い続け、頑丈すぎるこの体が消化されるのを待つこと五十七年。ちゃんと数えた。 　今に至る。 　私は何千、何万回の転生を経て、幾千、幾万の世界を救い、生後三日でのハイハイ、生後一週間での二足歩行を可能にしていた！ 　しかしこんなことで驚いてもらっては困る。幼児経験何年目だと思っている。 　腕立てだって、腹筋だって、、、、。 　愉快さを取り繕っているうちに、ぽろぽろと、涙が溢れてきた。 　勇者はもう限界だった。度重なる転生に代わり映えのない人生。最初から、目の前にはレールがあった。彼は常に勇者だったから。どんな時も。 　しかしそれも、じきに終わる。 「魔王リィンカーネイションが始まりの勇者様に転生の呪いをかけ殺してから百三十年。やっと生まれた、希望の子」 　やっと。やっとだ。やっと、戻ってきた‼ 　――無限の旅を超えた勇者は、何を語り、何を成すのか。何を残して、安らかに眠るのか。 　勇者に、名前はない。 ※隔日投稿。カクヨム、noteにも投稿しています。折りたたむ>>続きをよむ

中学2年の夏、俺　夕坂湊人(ゆうさか　みなと)は 人生で最初で最後の一大イベントの一つを終わらせた。 まぁ、俗に言う告白だ。 言っとくが、別に俺はイケメンじゃない。 腹筋も割れてない。 贅肉ジャンボパック、脂質糖質過多で欲にまみれた豊満ボディ且つ公害と化した体臭食堂、害悪鼻息、まだまだ他にもあるが。。。まぁつまりは、盛大にフラれた。 罵られた。蔑まれた。笑われた。 かなり酷い言葉を浴びせられたと思う。 けれど、当人である俺は、何というか何も思わなかった。 まぁ、強いて言えば、三次元はこんなものか。 そう。何せ俺は屈指のアニオタで、ツンデレ台パン系VTuber 赤花(あかばな)アポロの大ファンであり、ガチ恋勢であった。どのくらいかと言うと、グッズやタペストリー等で部屋が埋め尽くされてるのは勿論、自称彼氏をネット上で言っちゃうくらいには。。 諸君も察しの通り、ガチ恋相手がいながら俺は三次元に現を抜かしていた。つまり、あの告白はけじめをつける為のものだったのだ。 無事フラれ、これでアポロを気兼ねなく推して、今まで以上に愛のコメントを打って！純愛の真っ赤な赤スパを投げまくれる！！って思ってた。 けど、奇しくもフラれた日と同時に、アポロの恋愛雑談配信で、アポロが放った一言『デブはお断り！』と言う今まで以上に衝撃で、そして初めて語られた好きなタイプの数々。。 俺は初めて危機感を覚えた。。 数学で一桁取った時も、運動部でもないのに体重が80を超えた時も、親戚の結婚式で酒を注がれた時も、そしてフラれた時でさえ、危機感なんて覚えた事はなかった。 だが、この日俺は初めて決意した。 減量。 シックスパック。 体臭。 その他諸々、俺は変えてやろうと！ しかし、この時の俺はまだ知らない。 期待していなかった三次元で。 高校生活で。 まさかあんな末路が待っていようとは。。 不定期で更新します！ 感想やコメント待ってます！ 折りたたむ>>続きをよむ

シュールです。腹筋。ノベルアップ＋にもあります

スーパー野菜人。まずお前から血祭りに上げてやる！ （ノベルアップ＋にも投稿しました）

　腹筋を割ってプロテインを飲んで、 　腹筋を割ってプロテインを飲んで、 　腹筋を割ってプロテインを飲んで、 　腹筋を割ってプロテインを飲んで、 　腹筋を割ってプロテインを飲んで、 　腹筋を割ってプロテインを飲んで、 　腹筋を割ってプロテインを飲んで、 　腹筋を割ってプロテインを飲んで、 　腹筋を割ってプロテインを飲んで、 　腹筋を割ってプロテインを飲んで、 　腹筋を割ってプロテインを飲んで、 　腹筋を割ってプロテインを飲んで、 　腹筋を割ってプロテインを飲んで、 　腹筋を割ってプロテインを飲んで、 　腹筋を割ってプロテインを飲んで、 　腹筋を割ってプロテインを飲んで、折りたたむ>>続きをよむ

　乙女ゲームお花畑ヒロインざまぁ系物語での『お花畑ヒロイン』として生を受けた見習い薬師のエクレア。彼女は8歳の頃、死に瀕した際に“深淵”を覗いた込んだ事で前世の記憶を思い出す。 　エクレアは今いる世界が乙女ゲームの世界だとわからずとも、直観的に自分が『お花畑ヒロイン』だと認識。 　将来的には王太子を誑し込んで婚約者である悪役令嬢を断罪するつもりが逆に断罪される側。ざまぁされる立場になるのではっと危惧し、『お花畑ヒロイン』ではなく薬学知識を生かしての『薬草畑ヒロイン』へと方向転換させて『ざまぁ』の未来を回避させようと企むも…… 　“深淵”を覗いたせいで“混沌”と“狂気”を宿したエクレアは知らず知らず『毒花畑ヒロイン』という『お花畑ヒロイン』とは違う方向性で『ざまぁ』される立場へ全力疾走。 　そんな彼女の元に舞い込んでくる数々の試練やトラブル。 　借金地獄に叩き落される？わ、あれな薬？を飲んで死にかけるわ、エロ同人みたいに乱暴？されるわっと散々な目にあわされるもそこは“狂気”に堕ちた『お花畑ヒロイン』。 　超絶ボシティブ思考で笑いながら障害や絶望を踏み砕くエクレアは…… 　時にはトラブルをミラクルアイディア（と書いて『狂人の発想』と読む）でステキに解決（はしても別の問題が発生しますた）。 　時には（張り切りすぎたせいで）騒ぎを何倍にも大きくする（本人曰く『ん!?まちがったかな…てへぺろ』）。 　時には善意という名前を借りた（明様に確信犯な）悪意を振りまく。 　時には因果応報という名前の『ざまぁ』を（へこたれないせいで複数回）食らわされる。 　時には（本人も自覚ある歪んだ）恋する乙女心でもって想い人とキャッキャウフフする。 　そうした『お花畑？ヒロイン』に（ある意味）ふさわしいドタバタを終始繰り広げていきながらも、最後には……… 　悪役令嬢視線で語るならハッピーエンドであってもヒロイン視線で語るならば……… 　大体そんなお話になる予定。 　狂気の沙汰、支離滅裂、奇想天外、荒唐無稽、胡蝶の夢、SAN値直葬 　どの言葉が適切かわからないほどの無茶苦茶な物語なので、純粋な恋愛話を期待するならプラウザを『そっ閉じ』でおかえりください。 　逆に腹筋と精神の崩壊がお望みであるならば、ぜひとも期待にそえてみせましょう。 　しばらくは毎日更新予定折りたたむ>>続きをよむ

　棚橋絢斗は、ひょんなことから、とあるモニターをすることに。 　そのことが彼に幸せを呼びました。

ある日、後輩の腹筋が・・・