筋トレ 小説家になろう　作者検索

　筋肉を愛するトレーナーの鳥宗国緒。彼は隣の部屋に住む海柱笹美に頼まれて、笹美に筋トレを教えることになった。笹美は事務所に所属する底辺Vtuberであり、筋トレで漏れるえっちな声でバズリたいらしい。 　国緒の筋トレによって、笹美は筋トレVtuberとして活動をする。人気になっていく中で、超大手事務所に所属するVtuberの宇魔依伽からコラボの誘いが来る。伽は笹美に興味があった。コラボをする中で、伽は笹美の筋トレ力は国緒のおかげだと気づき、笹美を脅すが、国緒の筋トレによって屈服する。 　笹美達は順調に活動を続けていき、知名度と登録者を伸ばしていく。そんなとき、三ヶ月で痩せるのが話題の超有名パーソナルジムからの案件が来る……。筋肉×Vtuber×ラブコメ、ここに爆誕‼折りたたむ>>続きをよむ

いつもの様にジムでトレーニングに励む主人公。 自身の記録を更新した直後に目の前が真っ白になる、そして気づいた時には異世界転移していた。 魔法の世界で魔力無しチート無し？己の身体（筋肉）を駆使して異世界を生き残れ！

大きな罪を犯した者が最終的に送られる修道院『ディーネ修道院』。 更生施設として優秀なそこには異名があった。 その名も『追放修道院』。 送られた子女が必ず更生することで有名なこの修道院に、一人の問題児がいた。 院長をババアと呼んでは拳骨を落とされ、反撃しては返り討ちに遭い、お勤めをサボっては筋トレをする。 頭巾に隠れた髪は整えられる気配がなく、ついた呼び名は『ボサボサ娘』。 やってることはめちゃくちゃなのに、どこか人を惹きつける。 これはそんな問題児『リタ』とキャラが濃すぎる同僚たちの、その日常と冒険を描いた物語である。 ───────────────────────────────────────────── R15は念のためにつけています。 また、キーワードに「乙女ゲーム」がありますが、あくまで世界観がそれというだけです。 乙女ゲーム要素はあまり多くありませんので、ご了承いただけますと幸いです。 内容としては異世界転生日常ものになります。 本作は毎週土曜日朝6時に更新予定です。 その他お知らせ等があれば、このあらすじ欄、もしくはまえがき欄やあとがき欄でお伝えする予定です。 気楽な作品を目指してますので、どうぞ気軽に通りすがって行ってください。 折りたたむ>>続きをよむ

筋トレしすぎて死ぬ男の物語

　NPBの2023年ペナントレースにおける某野球チームの勝敗をネタに、日頃の運動不足を解消したいと思い自主的に応援企画を立ち上げました。 　要は、贔屓チームが勝ったら自分に筋トレノルマを課します。 (元々は勝利日のみ飲酒を許可するルール、と考えてましたが……それじゃストレスに耐えられなくて死んじゃうよォ！！) 　作者が生来の怠け者で移り気で飽き性のため、三日坊主にならないように……また、どんなに不調なときでも何かしら文章を書くという習慣付けと執筆体力・速度の強化も兼ねて……シーズンを通して投稿し、記録を残していこうと思います。 　……どのチームを対象というか、応援してるかって？　試合結果や各所の記述からバレバレかと思われますが、一応伏せ……お察しください。 ※選手、監督コーチ等名について、たびたび敬称を略した表記になっておりますが、作者の執筆速度向上訓練という目的もあるため割愛しております。何卒ご了承ください。折りたたむ>>続きをよむ

筋トレしすぎて社会からドロップアウトした男、筋川剛志（すじかわ たけし）。 無職、彼女なし、就職歴なし――でもベンチプレス300kg！ そんな彼が転生したのは、筋肉という概念すら存在しない魔法至上の異世界だった。 だが、彼の鍛え抜かれた肉体を見た王は閃く―― 「戦争の代わりに、筋肉で競い合えばいいのではないか！？」 こうして誕生した異世界初の“ボディメイク大会”。 シーヴァ（異世界で与えられた名前）となった剛志は、 貧しい辺境の街から筋肉の素晴らしさを広めるべく、仲間を集めていく。 口うるさい細身の少女、自己肯定感ゼロのぽっちゃり娘、生まれつきガタイの良い少女。 やんちゃな少年、リーダー格の熱血青年、そして優しすぎるクマ系男子―― それぞれに悩みを抱える6人とともに、筋トレ・食トレ・メンタルトレーニング！ 3年の歳月をかけて、街を、そして世界を変えていく！ ドーピング、減量の苦しみ―― 数々の試練を乗り越え、筋肉で語り合う男たちと絆を結び、 ついに迎える大会本番！勝利の鍵は「筋肉」ではなく「信じ合う力」だった――！ これは、“筋肉”の名を知らぬ世界に、希望のバルクをもたらした男の物語。折りたたむ>>続きをよむ

　小さな眉毛の太い犬。 『ぬいぐるみ』ではあるのですが。 幾つかの人型の遠い記憶のある『ぬいぐるみ』。 稀に記憶が呼び起こされるのだけど 『筋トレ』では『ぬいぐるみ』なので微妙でしかない。 皆様にお伝えしたなら役に立つかもしれません。 確かに『ぬいぐるみ』ではあるのですが。 相手がいないと話すのも寂しいので一緒に聞いてください。折りたたむ>>続きをよむ

十三歳になったマスキュラーはある日、地球で暮らしていた前世の記憶を取り戻す。 そして彼は自分がいるのが大好きだった冒険ＲＰＧ『ソード・オブ・ファンタジア』の世界であることを知る。 ゲームの中でマスキュラーは、物理特化の脳筋不遇キャラだった。アタッカーとして序盤は活躍するくせに、魔法戦がメインになる後半では役割を失っていき、最終的にはストーリーにしか登場しなくなる公式ネタキャラ。 そんなネタキャラのまま一生を終えるなんてあんまりだと思ったが、どうやらこの世界はゲームとは異なる法則で動いているらしい。 それなら物理特化のマスキュラーにも、生きていく術があるかもしれない。 「せっかく大好きな『ソード・オブ・ファンタジア』の世界にやってきたんだ……なんとしてでもこの世界を満喫してやる！」 マスキュラーはこの世界を、圧倒的筋トレとゲーム知識で攻略していく。 物理で道理をねじ曲げ、拳で魔法を打ち破る、物理特化ファンタジー開幕！折りたたむ>>続きをよむ

「これは、成るべくしてなった事だと思う」 そう言った彼が口にしたのは豆乳だった。 「俺がのんびり筋トレに励む事が出来る環境を手に入れる事は！」 「何言っているんですか、貴方は」 引っ越しの途中に立ち寄った食堂にて。思わずツッコミを入れてきた幼馴染みに笑う。 「だって、ずっと気にしてんじゃん。都から俺を引き離す事になったって」 「それはそうですが……。貴方はムキムキだろうが脳筋だろうが王族です。辺境の領地に移るとは」 「はいはい、止め！何か貶された気もするが、感謝してるんだ、ホント。俺だけだったら城から出られてないかもしれない」 それを聞いて彼女は溜め息をついた。本当、いつもほしい言葉をくれる。この男は。 　　　「それにしても、よく彼女たちが着いてくる気になりましたね。自称執事はともかく」 彼女の視線の先には母親と２人の子供が和やかに料理を食べている。その横のテーブルに着いているのが、自称執事の美丈夫と彼らのもう１人の幼馴染みだ。 　　　「そろそろ拠点変えようと思っていたから、丁度よかったんだって。俺の影響なくなるし。だから、成るべくしてなったって思ってる。王位継承権云々関係なくな。ともかく王都脱出お疲れ様」 「貴方こそ」 「俺は馬車の中で腕立てと腹筋していただけだからなぁ」 「そういえばそうでしたね。流石に引きました」 「仕様がないだろ、暇だったんだし。……ん、何かアイツ酔ってる？」 　　　そう言って視線を向けた先は幼馴染みの男。何故か手から水を噴出させている。 「ちょっと！何でお酒飲んでいるのですか！？」 子供たちは喜んでいる。が、彼は普段ならこんな事しない。 「水芸しない！床が濡れる！自称執事、なぜ止めない！「無理」って、最初から諦めるなぁぁっ！」 布巾をひっ掴み、そちらに駆け寄る彼女。 それを見ながら平和だなー、と彼は思った。 －－と、いうメンバーでお送り致します。やんごとなき筋肉アニキとその護衛で幼馴染みの筋肉ダルマと幼馴染みのインテリ令嬢、王子様な外見の美中年、母親な料理人とその子供のウサミミフードと義理の息子の辺境のんびり生活(ただし筋トレ重視)。恋愛なんてない！チートもない！あるのは楽しい筋肉生活だけだ！！ 筋肉の筋肉による筋肉のための隠遁生活　(スローライフ)、開幕します。 　　「明日は俺、馬車に乗らずに走るから」 　　「止めて下さい！」 折りたたむ>>続きをよむ

現代日本にて、好きな女の子に告白して小っ酷く振られ、容姿学力運動神経貧困を馬鹿にされたため、一日二十時間勉強して東大に合格し、入学までに地獄の筋トレと共に一日百キロ走り続けて百キロダイエットに成功した事で、いつの間にか目標達成が身体に刻まれ行動原理となった少年だったが、輝かしい未来を歩む寸前に、トラックに轢かれて死亡する。 〝二千年前に突然人類の半数以上が一瞬で消滅した〟という異世界に転生した彼――ルドは、勇者パーティーの一員となっていたが、武闘家の癖に敏捷性が低いと追放された。 ――直後、前世の記憶を思い出した彼は、ダンジョン操作能力等様々な力に目覚めていく。 唯一出来た硬化を窮めて、強いモンスターに攻撃されても、全くダメージを受けない程になっていたため、それが自分を転生させた女神から貰った才能（ギフト）だと思っていたルドだったが、種々様々な力に目覚めていく事で、「そうじゃない」と気付く。 ――が、女神とのやり取りの肝心な部分（とても重要なことだった気がする）が、どうしても思い出せない。 更に、彼は、〝何故か鏡に自身の姿が映らない〟ため、自分の姿を映せるような鏡または鏡として使えるものを探して、旅を始める。 その先々で、不遇の美少女たちを仲間にしながら。 そして、彼女らの〝目標達成〟を手助けしながら。 女神が言っていた〝重要なこと〟とは、何か？ 自分の姿を映す鏡を見付ける事は出来るのか？ 二千年前、突如〝人類の半数以上が一瞬で消滅した事件〟の真相とは？ 少しずつ謎が明らかになって行く中、二千年前の事件が契機となって生まれた、恒久的な平和を目的とした宗教――〝光輝（こうき）教〟の最恐最悪の幹部である少女――〝武力衝突を防ぐ為には武力行使も辞さない〟という〝歩く正義（暴力）〟――に、ルドが目を付けられてしまい―― かと思えば、三百年前に〝勇者によって祖国の地下に魔王を封じられ、その魔王が百年前に復活したせいで〟国を滅ぼされた獣人たちの内、祖国復活を強く願う次期族長の少女にもまた、ルドは目を付けられていて―― 仲間たちとの旅路の果てに、一体何が待っているのであろうか？ そして、そこで彼は一体何を見い出すのだろうか？ （※基本的に水曜日、金曜日、日曜日の１７：００～２３：００に更新する予定です）折りたたむ>>続きをよむ

王太子の側近であるラース・ベルガ侯爵令息は、愛しの婚約者クレアのためを思い、婚約を破棄した。しかし彼女が「筋肉カフェ」という喫茶店を始めたと耳にする。筋肉ムキムキな男を商品にしていると聞き、いてもたっても居られなくなったラースは、王太子と共に筋肉カフェに突撃するが──？ ギャグ有りのハッピーエンド短編です♡折りたたむ>>続きをよむ

図書委員で運動音痴な俺、陽翔（はると） ある日の放課後、謎の校内放送で呼び出されたのは なぜか埃っぽい体育倉庫だった。 そこで俺が出会ったのは――重さ30kgのバーベルを笑顔で持ち上げる とんでもない【筋肉女子】橘玲奈（れいな） 「非公式筋トレ部」たった一人の部員だという規格外な彼女に巻き込まれ、俺の日常はプロテインと筋肉痛の匂いに染まっていくことに… 「筋肉は裏切らない。恋と違ってね」 太陽みたいに明るい玲奈が時折見せる、過去の傷。 そして現れる、彼女に近づくサッカー部のエース。 キツいけど、逃げたくない。 玲奈と汗を流すうち、ひ弱だった俺の心も体も 少しずつ変わり始めていた。 これは、不器用な二人が紡ぐ、汗と涙とプロテインの 【筋肉×青春ラブコメ】 目指すは、筋力アップと… 恋の【超回復】 君となら、どんな重たい壁も、限界のその先へ行ける気がするんだ――！折りたたむ>>続きをよむ

　主人公の呉石 桜那（くれいし　さな）は、幼少期の事故で姉と、姉達との記憶の半分を失い、自身も成長するにつれて広がっていく傷痕を持つことになってしまう。 　桜那は、薄れる意識の中で聞いた「ハイエナ」と名乗る男と残る記憶の半分、そして姉を探す為の力を求め、「フレーム」と呼ばれるパワードスーツを扱う人材を養成するための教育機関【国立青防第一 特別養成学校】に”専用機”を持つものとして入学する。 　それから二年後……。 桜那は、親友と呼ばれる存在とその仲間たちの一員として生活を送っていた。 そんな中、裏ではとあるテロ組織が、活動を活発化させていた……。 　 文明を半壊させる大戦から400年後の遠未来の世界で繰り広げられる学園SFアクション、開幕。 【キャラクター紹介】 ・呉石 桜那（くれいし　さな） 本作の主人公で防衛科2年生。 清楚な見た目とは裏腹に気弱で、考えすぎると周りが見えなくなる癖がある。 「ハイエナ」と名乗る人物によって記憶の半分と姉を拐われてしまい、自身もそれによる攻撃で傷を負ってしまう。 記憶の半分と、拐われた姉を救うための力を求めに「国立青防第一特別養成学校」に入学する。 専用機（フレーム）の名は「夜桜（よざくら）」で、蝶の羽のようなスラスターユニットが特徴的なフレーム（パワードスーツ）。 趣味は読書と音楽鑑賞 ・結城　舞弥（ゆうき　まいや） 桜那の親友的存在な防衛科2年生。 ミステリアスな雰囲気とギャルのような言動が特徴的。 何やら過去に秘密があるようだが……。 専用機の名は「立藤（たちふじ）」で、鳥の羽のようなスラスターユニットが特徴的なフレーム。 趣味は音楽鑑賞と筋トレ ・如月　未悠（きさらぎ　みゆう） 活発な防衛科2年生で舞弥と仲がいい。 前下がりボブな童顔が特徴的。 過去に過ごしてきた環境に秘密があるようだが……。 専用機の名は「ロータス・シルト」両腕についた縦長の盾のようなパーツが特徴的。 ・如月　沙姫（きさらぎ　さき） マイペースな防衛科2年生で桜那と仲がいい。 ボブ×サイドテールが特徴的。 未悠とは双子で、こちらは妹の方。 同じく過去に過ごしてきた環境に秘密があるようだが……。 専用機の名は「ブラウ・クリンケ」で、クレイモアのように鋭角なスタビライザーユニットが特徴的。折りたたむ>>続きをよむ

ブラックワークの日々を送っていた主人公(♀︎)。久方ぶりに布団生活に睡眠バッチリで満足しながら起きると……ここ何処？　私は誰？ ……。 うぎゃぁぁぁぁああああっっっっつ！！！！！ な、ナニ！　ナニが付いてる何でぇぇええええつっっ？！？！？！ 何と男になっていた！ どうやら異世界転生しかも、性別転換というオマケ付き☆°・*:.。.☆ 責任者出てこおぉいいっ！ と叫んだら、異世界の神様が説明してくれました。 曰く、手違いで死んだらしい。嘘でしょっ？！ 悲しんでいてもしょうがない。どうせならこのハイスペックな容姿を活かし、理想の男性になってみせましょう！面白みを加えて、オネエっていうのはどうかしら？！勿論恋愛対象は男よっ！ ……え？ だって、心は女だもん。 これは異世界に男として転生してしまった主人公が、紆余曲折しながらも理想の男性達と切磋琢磨しながら恋愛していく奮闘記！！！ ……かもしれない。 ※話の進行上BLに近いですが、現時点では最終的には女性の状態でゴールインする可能性が九割超えております！予めご理解の上読み進めて下さい。 ※主人公が目指すオネエは、作者の考えるオネエです！定義や解釈違いなどがあるかも知れませんが、ご理解の程よろしくお願い致します！ ※頭を空っぽにしてお読みください！更新頻度は他の作品よりも遅いかもしれません！気長にお待ちいただけると幸いです！折りたたむ>>続きをよむ

　脳みそ筋肉な武闘派の伯爵家の長男のシドレ・ブッコワースは、家系に似合わぬ優男であった。 　父で現当主のマグナが怪我により執務（筋トレ）できない状態になった時、継母が次期党首を実子にするため動き出す。 　元より、爵位とかなんだかんだの面倒が嫌いなシドレは、自らの命を守るため出奔するのであった。折りたたむ>>続きをよむ

騒ぐ男性騎士に筋トレをおすすめする女性騎士

大学生の佐藤悠（さとう ゆう）は、運動とは無縁の平凡な毎日を送る男子学生。ゲームとお菓子が日常の中心で、体力づくりなんて全く興味がない。しかし、隣の部屋に引っ越してきた美少女、桜庭葵（さくらば あおい）との出会いが、悠の生活を大きく変えることに。 実は葵は、人気フィットネス系YouTuber「マッスルプリンセス」で、筋肉を鍛えることに命をかける筋トレ女子。最初は彼女のトレーニング熱心さに引き気味だった悠だが、葵の優しさと、ちょっとしたユニークな筋トレ方法に徐々に引き込まれていく。 「ちょっとずつ、でも続けることが大事！」と励ましながら、葵は悠を無理なく筋トレの世界へと導く。初めての筋肉痛や、珍妙なエクササイズにも笑いながら取り組む悠だが、次第に体力がついていき、心も体も成長していく。 トレーニングの合間に訪れる笑いと少しの恥ずかしさ、そして葵との距離が少しずつ縮まる中、悠は新たな自分に出会うことができるのだろうか？折りたたむ>>続きをよむ

筋トレに勤しみ自分の筋肉美を追求する男”立川友樹”は、 大会前の過度の減量により、餓死してしまう。 そんな彼が薄れゆく意識の中、最後まで考えていたのは、 夢だったマイジムを持つことが出来なかった後悔。 人選の幕を閉じたに見えた立川だったが、 筋肉大好き好き女神の計らいによって異世界転生する。 転生した立川が見たのは、 戦乱によって極度に栄養状態が悪く、貧弱な体つきの者たちだった。 立川は188㎝95㎏の恵まれた体格と、鍛え上げた筋肉で異世界を平和にすることが出来るのか。 折りたたむ>>続きをよむ

筋トレが趣味な令嬢"マッスルくん"。 洋服に身を包んだ白兎を見つけ、音速を超える速度で50kgのダンベルを投げるが、訳もなく躱されてしまう。 逃げる白兎を追って迷い込んだ世界は、何もかもがムキムキな世界だった。

筋トレを愛する大学院生・明星誉（あけぼし ほまれ）。 研究のストレス解消に始めた筋トレがいつの間にか趣味を超え、理想のマッチョ美を追い求める日々。そんな彼女が研究室の同期に貸してもらったのは、乙女ゲーム「ルナティック・アイズ」 王侯貴族が集う学園を舞台に、陰謀と愛憎が渦巻くR15乙女ゲーム。シナリオも世界観も申し分なし――しかし、誉はゲーム画面に絶句する。 「……な、なに、これ……細い……！？」 攻略対象の脱衣スチル。 そこにいたのは美形の貴公子……だが、筋肉がない！！ 「違う！！ これは細マッチョじゃなくてただの痩せ型！！」 「腹筋が割れてるんじゃなくて、皮膚の下の構造が浮いてるだけ！！」 激しく憤慨する誉。しかし、連日の研究の疲れがピークに達し、そのまま意識を失う―― そして次に目を開けた時、彼女はゲームの主人公「ライザ・カーヴス」として異世界に転生していた。 即死（バッドエンド）選択肢の多いダークファンタジー世界で、 生き残るにはどうすればいい？ 答えは決まっている。 「筋肉があれば、大抵のバッドエンドは回避できる！！」 貴族社会の陰謀、ヤンデレ攻略対象の執着、そして迫りくる悲惨な運命。 筋トレで全てを打ち砕け！！ ついでに攻略対象たちもゴリマッチョ化させれば、エッチなスチルも改善できるかもしれない！！ 筋肉と乙女ゲームと異世界転生が交錯する、前代未聞のファンタジー、ここに開幕！！折りたたむ>>続きをよむ