英語の勉強のために一日3文の日本語を英語に直していく．日本語→英語→翻訳機や辞書などで答え合わせ→復習のように繰り返していきます．
最終更新：2024-01-07 00:00:00
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会話率：1％
筋トレ活動記録をつけて体調を管理していきたいと思います．
目指すはムキムキ健康体！
ただし，無理は禁物
内容は
その日の筋トレ
食事
体重
体脂肪率などを記録していきます．
筋トレは週2-3回，月曜日に上半身，木曜日に下半身，土曜日は適度に
やっていきたいと思います．折りたたむ>>続きをよむ最終更新：2024-01-07 00:00:00
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会話率：0％