炭水化物 小説家になろう　作者検索

炭水化物が 街にいた。 昔書いたやつ

　とある国の第二王女ホーリーさんは、魔法をためこむ珍しい体質。 　生まれた頃からのぽっちゃり系だ。最近はぽっちゃりを通り越し、樽、でも生ぬるい。ごてごてフリルのカーテン（もとい、ドレス）に覆われた、巨大な丸い生物といったほうがふさわしい。さて、国民から敬愛され成長してきた王女も、年頃である。まんまるだと結婚には難がある。ということで。 魔法管理栄養士として周辺諸国に名をとどろかす専門家を招き、ホーリーさんの体質改善＋減量プロジェクトが開始されたが。 丸い姫様かわいい～という城の人（現状維持肯定派）と魔法管理栄養士（炭水化物は敵！）が衝突するのは目に見えていた。魔法管理栄養士チームvs城の人。語り部・猫隊長でお送りいたします。※大した衝突もなく、二日目に突入する予定です。恋愛要素盛り込めるのか不安になってきました。 折りたたむ>>続きをよむ

炭水化物に炭水化物を炭水化物で揚げたものをのせる狂気

運動などでダイエットに励む方も多いと思いますが、毎日の食事を見直してみることも痩 せるためにはとても大事な事です。 そうはいっても、食べ物のカロリー計算を具体的にやっている方は意外と少ないのではないでしょうか。 毎日の食事で摂取しているカロリーをこまめに把握して調節していくのはやはり面倒ですよね。 １日の中で使い切れなかったカロリーは余剰分となり、それが体の脂肪として体内に蓄積されます。 では痩せるためにはどのような食事をしていけば効果があるのでしょうか。 １つの目安としては、糖質と脂分を取り過ぎないことがあります。 揚げ物や肉料理はとても美味しいですが、脂分もそれだけ多くなってしまいます。 また、普段から当たり前のように食べている、ご飯やパン、イモ類などの炭水化物には糖質も多く含まれています。 しっかりと栄養は摂りつつも、脂分や糖質などを管理していきカロリーが多くなり過ぎないように注意しましょう。折りたたむ>>続きをよむ