-ダイエット- 小説家になろう 更新情報検索 - 新着順 -

私には彼女がいない、 奥さんがいない、女友達がいない。 モテない、金ない、友達いない、カッコよくない、もっと言えば太っている まあいわゆる最近の若者である。 更に最近、発達障害であることが分かった。 なんとなく分かっていた事であるので、ショックはない、ただまたステータスに状態異常が増えたなと思うくらいである。（説明が嫌いな私にとっては自分のステータスに情報が増える事は歓迎しがたいのだ） それが私という人間である。 そんな私が発達障害の治療と奥さん探し、ダイエット、自分探しを兼ねてエッセイを投稿してみよう。 本当であれば、エッセイなんてものはどれか一つに主眼を絞らなければひどく読み辛いモノになってしまうも思ったが、やっぱそんな事はどうでもいい。 これは私の手記なのだ。 それを私が人ごみの中にポーンと投げ捨て、それをひろったあなたが盗み読む。 そんな程度のものなのでそんな程度に読んでほしい。 また私には学もなければ、文章を書いた経験もないので、きれいな文章には期待しないでほしい。 やはり物事を始めるにはこれくらい保険をかけておかないと落ち着かない。 折りたたむ>>続きをよむ

ダイエットって人の支えがないと続かないですよね

私、水田麻里(20)は整形級メイクや外人風メイクで話題のYouTuber。 某化粧品メーカーよりプロデュースした若年層向けのコスメシリーズを車に大量に詰め込み、いざ撮影用の都内某ホテルへ向かうはずが、気が付けば目の前には道路ではなく緑の芝生が広がるどこかのお城のような大きな建物が。 そして何故か両刃の剣を手にした屈強な強面さん達に包囲されている!? え～と、不法侵入してご免なさい？わざとじゃないんです。 て、ちょっと！車にキズつけないでよ！まだローン残ってるんだからっ!! そんなこんなで不本意にも来てしまった異世界で、公爵家令嬢を大変身させた私に公爵様一家使用人揃って大喜び。 この物語は自分に自信が持てない女性達を変身・自信を持たせ、幸せを掴むお手伝いをする主人公のお話……の予定。折りたたむ>>続きをよむ

ダイエットができない人、どこぞのお父さんと一緒に頑張ってみませんか！

気づいたら異世界に転生していた「わたし」。 って、もしかして悪役令嬢になっちゃった？！ しかも、不摂生で有名なあの嫌われ令嬢じゃない…… 早死したくないし、悪役令嬢として追放エンドも絶対に嫌だ！ とりあえず健康を求めて、ダイエットします！！ (※この物語はフィクションです) (※こちらの作品は過度なダイエットを推奨するものではございません。)

『私メリー。ダイエットは下半身から！』 「どうした急に」

『太った貴様を愛することはできない！　婚約を破棄させてもらう！』 　隣国の姫が太ったからと婚約破棄された知らせを聞き、第二王女のリーシャは焦りを覚える。彼女は絶世の美女として有名だったが、婚約してから美味しい食事を堪能し、太ってしまったのだ。 　一方、リーシャの婚約者であるケイネスは、その見目麗しい容貌から、王国中の女性たちを虜にしていた。彼は彼女の事を溺愛してくれていたが、いつか捨てられるのではと不安に感じてしまう。 　このままでは彼の隣に立つ資格はないと、リーシャはダイエットを決意する。だが彼女は知らなかった。太ってしまった原因は友人のアンが裏で暗躍していたからだと。 　この物語はリーシャがケイネスと共にハッピーエンドを迎えるまでの物語である。折りたたむ>>続きをよむ

　健康診断の結果について総務部から呼び出しをくらった俺は、健康について意識高い系に転進した。この作品は、そこからのサクセスストーリーを描いた実話エッセイだ。 　なお文体はこのあらすじのように、偉そうな上から目線の口調になっている。それが嫌ならブラバしてくれ。 　ただしその場合、おまえの腹はブヨブヨしたままだ。いいか、もう一度言う。おまえの腹はブヨブヨしたままだ。 　――そうか、おまえは我慢できるようだな。なら引き続き、本文に進んでくれ。そこにはひとつやふたつは、役に立つことが書かれているだろう。少なくともそうであることを、俺は願っている。折りたたむ>>続きをよむ

ダイエット それは長く苦しい人生を賭けた挑戦である。 これはダイエットに成功した男性がまた新たに超最高難易度のダイエットを達成する為の物語である。 注意:この小説に出てくるダイエット方法は現実的ではありません。多分やれば死にます。 　絶対にしないでください。やっても責任は持ちません。 　勿論ダイエット以外も書きます。

モルモットにされているんじゃあないかと思います。 ただーー、健康診断のために我慢するしかないんだ。

年末の午後、アップルルイボスをいただきながら、冷蔵庫をながめて、次なる買い出しの脳内作戦会議。日常のつぶやきです<(_ _)>(*^-^*)いつおおつきあいいただき、ありがとうございます<(_ _)>(*^-^*)

約2年前、40歳から始めたダイエットの事をつらつらと思い出しながら書いていきます。 あとは、今現在してる事も書いていきます。 基本運動は苦手、食べることは好きな筆者がどうやって体重を落としてきたのかという、実体験について書きますので、同じことをしたら必ず痩せるとは限りません。 あくまで参考程度に読んでくださいませ。

ざまぁ系小説が大好きな鷹宮晴人は自業自得でクラスのリーダー的存在である藤瀬が告白されているところに遭遇してしまう。 しかし、そんな藤瀬の口から放たれたのは告白してきた女子、椎名を金ヅル、デブスと罵る言葉の数々だった。告白を断られるどころか罵倒され啜り泣く椎名にスマホを取るためにやむを得ず声をかける鷹宮。彼は椎名の顔を見た瞬間ビビっときた。 ーーーこれはリアルざまぁができるのでは？と。 そしてざまぁした後の話です。週間日間1位達成！ ※カクヨムにも連載してます。 （旧題；実家がダイエットジムでざまぁが大好きな俺はリアルざまぁが見たいので金ヅルデブスと罵られていた女子(痩せたらめちゃくちゃ可愛い)を利用する事にした。〜利用しただけなのになんで惚れられてるんだ(困惑)〜）折りたたむ>>続きをよむ

風呂上がりに鏡を見た俺は、そこに段が出来ていることに気付く。 そろそろダイエットを考えなくちゃいけないのに、食卓に並ぶのは 揚げ物系のお惣菜。 家内に訳を聞いてみると・・・。

日本の女子高生と乙女ゲームの悪役令嬢の中身が入れ替わってる！？ 「…私堪えられませんの。元の世界の家族に会えないこと？ええ、もちろん寂しいですわ。でもっでもっ一番堪えられないのは…このふくよかすぎる私の体ですわ！！！」 「あらあらこの薄い板にそんなにたくさんの魔法が詰まっていますの？」 「教えてください。Google先生。貴方様は人類の叡智を司る神様ですわ！」 悪役令嬢は意外と適応能力が高かった！？ 一方その頃… 「毎回転生物読んでて思ってたけどどうしてヒロインに転生させてくれないの？」 「王妃教育ってこんなことまでするの？嘘じゃん、わたしの青春どこへ行ったの？せっかくダイエットせず美人になれたのに…」 「転生物で食テロ系多かった理由がよくわかった。フルコースじゃなくて和食が食べたい…」 転生物で悪役令嬢が愛されるヒロインになれるのは元の現代日本でそれ相応の知識があるからだと大切なことを学んだ少女は己の適応力の無さを呪う！？ 折りたたむ>>続きをよむ

とても嬉しい応援メール。　ありがとうございます ｍ( _ _ )ｍ では、では、ご要望に応えて、ここで私の正体をあかしてしまいましょう！（＾ｇ＾） 身長は私の年齢での平均です。　ですから最近では電車に乗ると谷間に成ることが多くなりました。トホホ。 体重は、最近ダイエットは諦め、筋トレをして胸筋と上腕筋、大腿筋を太くして、お腹の出具合に負けないように、苦労している最中です。アセアセ　f(^-^; 頭は・・最近抜け毛が多くなり育毛トニックに余念がない有様です。(/。＼)・・・ それにしても育毛トニックというのは、生えてはこないものの、抜け毛予防にはダントツの効果が有るものですねえ。実感しています。大切にしよう！限りある資源！カナシイ・・（＞＜；） 緑黒のマニュキアを塗り（白髪をごまかすためf(^-^; ) ポニーテールにするべく、ただ今、ひたすら髪を伸ばしています。だんだんアヤシキおっさんになってきたような。(>_<) 折りたたむ>>続きをよむ

普通の人間な主人公がコンプリートしたエロゲの悪役ボーンレス・ハムベルに転生、その悪役は誰からも豚と呼ばれているのだった。基本どのシナリオでも終盤ボスとして死亡するハムベルに転生してしまった主人公、原作知識とボスになれる才能を活かして、そこそこ楽しい貴族ライフを目指す！

炊きたてのご飯は、それだけで大変美味しいのです。

子どもの頃から痩せる事無く太っている私。 意志の弱さからダイエットも人生も上手く行かずずっとデブ。 そんな私がお見合いをしてみました。 そしたら珍種と出会ってしまったのです。

王様の名前は彼方。 彼方の王国はわずか十畳の洋間一室　それが全て。 このお話は　小さな町の小さな部屋で幸せに暮らしている　一人の王様の日常です。 王様は自閉症で、重度の知的障害で、言葉で話すことはできません。右手と左足が麻痺していていつもベッドに寝ています。お出かけは車椅子を押してもらい、ご飯は胃ろうというお腹の穴から入れてもらっています。　美形の王様が、施設ではなく　地元の人たちに助けられて暮らしている、そんなお話です。 「愛のままに　わがままに　僕は生きていく」

プロテインを語ります( ≧∀≦)ノ マッスル(Ｏ゜皿゜Ｏ)

体重約100k、身長175cmの俺は高校一年生の冬に 「ずっと前から好きでした、付き合ってください。」と好きな人に告白した。 しかし返ってきた返事は、 「ごめんなさい。」 この一言だった。 彼女に振られた帰り道、彼女の声が聞こえ、 「ねぇ、私小杉に告られたんだけどwwww」 「え、まじw？それでどうしたんwww？」 「振ったよwwww誰があんなデブと付き合うかよww」 「ガチ草wwww付き合ってあげなよwwww」 「嫌に決まってるじゃんwww痩せてから告って来いよwwww」 それを聞いた時俺は目の前が真っ暗になった。 そして、目を覚ますと、小学生5年生の頃に戻っていた。 思い出した、俺は小学5年生の頃に健康診断で痩せすぎ、と言われそれを気にした母が俺にご飯を山ほど食べさせ、その結果あの力士のような体になってしまった事を そして誓った、あと5年後、俺は絶対に細マッチョになって彼女に惚れられる。 タイムリープしたデブの壮絶な復讐劇が今始まる！！！ 折りたたむ>>続きをよむ

　いつも変わらないお腹の肉。なんとかならないのか？日々努力するもなかなか変わらないと思い悩むリンナ。ダイエットのために新しい本を探してたら、怪しい古本屋に吸い込まれるように入ってしまった。そこには世紀の大魔法が記されていた本が！！異世界に召喚？そんなこと果たしてできるのか？魔法が使える世界ならもしかしたら痩せられるかも！！

スランプが酷くて文章の書き方も忘れて来たのでリハビリ習作です。シリアスっぽいあらすじをぶち壊す内蔵型シリアルなのでくそつまんねぇあらすじも下拵えだと思って目を通して頂けると嬉しいでござる。リハビリなので文章おかしくてごめんなさい。 『絶死の大砂海』と呼ばれる死の砂漠があった。 流砂と流砂がぶつかり合い人も動物も立ち入れば呑み込まれて命を失う。砂の荒海。 まるで命を狩りに来たように拡がり幾つものオアシスや集落、国さえも呑み込まれた。 いつしか周辺の国々は大砂海に贄を流すようになる。生者であろうが死者であろうが砂漠を静かに呑み込んでいく。そうすると少しだけ砂漠化が押し留められる。 大砂海の奥には砂漠の王が存在するのだと人々は確信し、畏れ、恐怖から逃れたくて更に贄を捧げる。 それは神を信仰する行為に似ていた。 その『絶死の大砂海』に人知れず住む一匹の蛇の物語。折りたたむ>>続きをよむ

アルファポリスでも連載しています。百年以上の昔から、転生者が無双しまくった世界、そしてそろそろ無双のネタが尽きるのではと危惧されているその世界に、元アスリートのカラは転生者として生まれてきた。体を鍛える以外のことはほとんどしていない脳筋のカラに夢想できる知識のあるはずもなく、残念転生者と呼ばれていた。 ところが転生者として活躍しろ、さもなければ教育費を返せと国が言ってきてからは軍隊で働くことに、はたしてカラは無双できるのか。

転生して、同じ誕生日に生まれたデブな皇太子をやせさせようとする側付きのはなし。

友達とラーメン食べるか？ ダイエットしてるしなー

主人公、飯田浩二にはマイホームを持つという夢があった。家を建てるには生命保険の加入が必要で、健康診断の肥満だと告げられた浩二は審査に落ちる可能性があった。そのため、浩二はダイエットを始めることにする。 ※本作はフィクションになります。記載されている内容が正しいとは限りませんので、あらかじめご了承下さい。

ぽっちゃり女子高生ひめが学校１イケメン男子と出会い人生初のダイエットに挑戦・・・？！

ダイエットを始めたつもりで間違えた話

大便に微量の出血があったので大腸カメラで診てもらうと、大きな腫瘍ができていたので手術し、おかげで体重が減った話。 ＊このショートショートは、山中幸盛のブログ『妻は宇宙人』と同一です。

皇族の伴侶の証である花紋がお腹に浮かび上がった。どうやら私は第二皇子の運命の伴侶らしい。 名乗り出ないといけないのは分かってるけどこんな太った体じゃ到底無理！だから私ダイエット頑張るわ！！それまで少し待っていてください、殿下！本編完結済。

痩せたい同士よ、集え！

「モラル、しばらくパーティから外れてくれないか？」 　長年共に冒険活劇を行ってきたパーティのリーダーから、突如抜ける様にと宣告されてしまった主人公、魔術師モラル・フリーガン。 　彼は火・氷・雷に加え純粋な破壊の呪文も扱える強力な魔術師であったのだが、物理偏重主義にかぶれてきたパーティの方針に、自分の役割がかみ合わなくなってきたのだろうと判断し、リーダーが勧めるがままパーティから離脱してしまう。 　今まで仲間の為に強力な呪文の数々を暗記してきた努力、正確に間違いなく呪文を唱えきるために研鑽してきたその技術が、全く無意味で無価値な行いであったのかと心を塞ぎこませてしまった。 　モラルは失意を胸に抱いたまま、何処へともなく当てもなく、流浪の旅へと出てしまった。 　山を越え谷を越え、いくたびの困難を乗り越えたその先で、モラルは自分の魔術の才能の事や追放された理由の事を全く知らない平和でのどかな村へとたどり着いてしまう。 　その村でモラルは豊かで温かみのある一杯のスープに出会ってしまった。実に美味！　実に美味！　疲れ果て、へとへとになってしまった心に染み渡る、優しみとうま味の混在した黄金のスープ。 　モラルは瞬く間に飲み干すと、即座にお替りを要求した。 「ウマい、もう一杯！」 　これは食に酔狂と道楽を見出した遍歴の魔術師モラル・フリーガンが追いかけてきた仲間たちや悪しき魔の手を突っぱねて、誰よりも何よりも美食と食事量を追求し過ぎてしまう、焼肉定食の物語である!!!!!! 　負けるなモラル、痩せるなモラル！ 　ダイエットなんざぶっ飛ばせ！折りたたむ>>続きをよむ

身体を絞る。 それは多くの人が望み、そしてしんどい時間のこと。 子供のころに、それを意識して臨んだ私が出会ったのは……。

ダイエットに悉く失敗してきたおじさんが、日々サボったり、頑張ったり、挫折する話。

自動販売機のボタンを押し間違えて、出てきたのは苦手なダイエットコーラ。 そこに、いつも気になっている少女が現れた。

　クラスメイトの健司に恋をした明日香。 　それを応援する友達の今日子。 「どんな女の子が好きか？」と健司に問う。 　すると健司のとりまきの女がいった。 「あんた二重あごじゃん。私以上に瘦せないとね」 　その言葉にショックをうけた明日香はダイエットを試みる。 　最初のうちは昼食を抜くだけだったが、事態はもっとより悪化していく。

大金持ちの令嬢、ユリアナは醜かった。 お金目当てに言い寄ってくる男たちは、誰も本当のユリアナを見ようとはしない。 婚約相手のロランスも例外ではなかった。 ロランスは醜いユリアナと結ばれることを心底嫌がった。 だがロランスの弟、ラヴィキアだけは違った。 彼だけは本当のユリアナとまっすぐに向き合ったのだ。

艮宮山には魔王がいる。その魔王は、今にもこの世を終わらせようとしていた……。 根暗デブでアイドルオタクの藤林千影。長年の引きこもり人生に幕を下ろそうと一念発起し高校デビューするも、ヤンキーの襲撃に遭い、登校初日にしてあっけなく出鼻を挫かれる。何もかも嫌になった千影は自殺しようとベルトに首を掛けたその時、突然、彼の目の前に忍者が現れたのだった。 その忍者は、忍者部に所属している同じ高校の先輩のようであった。千影は忍者に無理やり部室へ連れて行かれると、いきなり「忍者になれ」と言われる。しかし、千影は訳あって忍者がトラウマ級に大嫌いだった。どうしても忍者になりたくなかったが、忍者部の部室に大ファンのアイドルの超お宝写真集が置いてあるのを発見してしまった千影は、それが欲しいためだけに忍者部へ入部する。しかし、そこはただの部活ではなかった……。 忍者部に入ったデブの千影は、修行という名のダイエットから始まり、徐々に忍者ワールドへ引きずり込まれていく。 忍者の知られざる真実を知るにつれ、後戻りできなくなった千影は本物の忍びとなり、忍びの本業である潜入と諜報活動を開始。その潜入先とは、何と、千影の自殺するきっかけを作ったヤンキーグループであった。 忍びが目指すのは、魔王がいる艮宮山の山頂に向かい、魔王を倒すというもの。しかし、艮宮山へ入山するためには、麓に張られた堅固な魔障壁を突破しなければならない。魔障壁を突破するには一億人分の覇気が必要。忍びだけでは覇気が足りず突破することが難しい。そこで忍びたちが目を付けたのは、そこら中にのさばるヤンキーたちであった。常に勝気で喧嘩腰のヤンキーには人並み以上の強大な覇気がある。そんなヤンキーたちをかき集め、ヤンキーたちと共に艮宮山へ向かえば魔障壁を突破できるかもしれない。 プロの忍びとなった千影に与えられた忍務は、自らヤンキーに扮し、ヤンキーグループに潜入、ヤンキーの親玉を説得して、ヤンキー集団と共に艮宮山の魔王退治へ向かうというものであった。 果たして、千影は無事、ヤンキーの親玉を説得して艮宮山の魔王退治に行くことができるのか？？ 折りたたむ>>続きをよむ

『惚れ薬をあげますね』 ──そう言って夢に現れた女神は、坂本浩介に惚れ薬を渡す。しかし、浩介はデブだった。自分などでは恋愛は絶対に無理だと自覚する程度には太っていた。そして、彼はこう思った。 惚れ薬で、学園一人気の女子、青海琴音を惚れさせても、下手したら一瞬で「いやこんなデブ好きになるとかありえんし」とか思われるんじゃないか？本当にこの薬がしっかり効くとは限らなくないか？ 不安に思った浩介は、しかし、この千載一遇のチャンスをモノにするため、まずはダイエットから始めるのだった。

ダイエット遍歴につきまして。

クリスティン・アインホルンは学園で愛する婚約者に婚約破棄を言い渡される。 最愛の婚約者を取られて失意のどん底のクリスティンは部屋に引きこもりお菓子を詰め込みすぎて喉に詰まり窒息死してしまうーー そんな夢を見た朝の事、キャバ嬢として働いていたはずなのに、夢で見たクリスティンになっている事に気づいて悲鳴を上げた。 すると、部屋に入ってきたのは全員肥満の家族達だった。 (私の人生、どうなっちゃうの！？) 「さぁ、皆で肉を削ぎ落としましょう！！！！」 とある一家の逆転劇が今始まる‥！ 「これは私達を馬鹿にしている奴等に対しての‥‥復讐の始まりに過ぎないよ！！！オーッホッホッホ！！！」 ＊設定や関係性や爵位の役割など独自目線です ＊ご都合主義なので生温かい目でご覧下さい アルファポリス、カクヨム掲載中 気に入らないと書き直す場合があります折りたたむ>>続きをよむ

推しキャラ(悪役令嬢)の嫁ぎ先である外見性格ともに醜い皇太子に転生してしまった男子高校生が、推しキャラを幸せにするために勉強やらダイエットを頑張るお話。 ※いずれざまぁの予定ですが、前半は主人公の自分改革が主です。

　唐突に湧き上がる欲求、「ポテチ食べたい」との葛藤。

ダイエットは計画的に。

４０代でも痩せることが出来たダイエットについて書いてます。 歳を重ねても「キレイ」でいたいと思う人は読んで下さい。 キレイを諦めることは簡単、諦めない心が大切。 痩せたい人は読んで下さい。

成功率100％！効果が出るまで７日間…否翌日！そんな夢のようなダイエットがあるのです…それが断食ダイエット！ どんなダイエットも成功しなかった金髪の美女（自称）ターベル＝ダイスキーは果たして本物の美女になれるのか！？

去年の１０月からダイエットをして２０キロ痩せたので、そのやり方を記録としてまとめました。 当たり前の事しか書いていませんが、どなたかの一助になれば幸いです。 また、私は医者でも栄養士でもありませんので、明らかに間違っている事などありましたら指摘お願いします。 カクヨムにも投稿しています。

レインボーボンズシリーズ。 レッドガルドの鉄騎士団直営ティーンアカデミーの女性学徒『アイナ』は同期かつ同じブリジット族の女性『アーニャ』から大喰いのみならいざ知らず、何より身体が太りつつある事を指摘されて屈辱を覚える。 寮母から勧められた鉄騎士団直営AU会館のトレーニングルームに向かうともう一人の同期の女性学徒『エイミー』が…。 そしてアイナのダイエットが始まるのだった。だが、これが自分のみならず、今後のブルドラシルに大きな影響をもたらす事を彼女はまだ知る由もなかった。 やがて、事を成し遂げた暁に彼女はこう言った。 「私の相棒は、赤ダンです。」 と…。 異世界フィットネスストーリー、ここに開幕！折りたたむ>>続きをよむ