-少食- 小説家になろう 更新情報検索 - 新着順 -

　少食な女性が美とされる世界でその風習を疑問に思っていたルーナは、ヒロインだという少女に堪忍袋の緒が切れ、叫んだ。 「唐揚げ、山盛り。コーンポタージュ２リットル。パン全種類３０個ずつ。それからおにぎりに卵焼き、ハンバーグ、それからケーキにゼリーも、ありったけくださぁい!」

少食だけど食べないといけない。 そんな感じな日常のピンチの物語。

あまり食べることが得意ではない【八乙女 みなみ】は誰もいない空き教室で【早川 せい】に虐められている。 虐められた翌朝にも無理難題を押し付けられるが空き教室の時に助けてくれた男子【向井 あずま】が助けに入る。 みなみはあずまにお願いをする。みなみがあずまにした願いとは？

　人生イージーモードを夢見て家庭科の先生を目指す大学生・高橋りぼんは、不摂生な食生活がたたってバイト中に倒れてしまった。幸い命に別状はなかったが、なぜだかどこかの異世界の女神様に目をつけられて強制的にご招待されてしまう。 　見知らぬ世界の森の奥で目覚めたりぼんの手元にあったのは、まるて魔法のような力を持つ食品成分表と大豆のみ。りぼんは偏食で少食の少女アンジェリカと出会い、偉い人の命令でアンジェリカの食生活の改善を任されることになる。しかし、どこの馬の骨とも知らないりぼんに不信感を抱いた別の偉い人により、一年以内に成果を上げなければ解雇される羽目になった。勝手知らない未知の土地で路頭に迷わないため、健康になって元の世界に戻るため、りぼんは今日も献立作りと冒険に精を出すのだった。 　がんばれりぼん！健康の大切さに気づけるのは健康を失った者だけだ！ おことわり： ・作中の食事バランスの考え方は四群点数法を用いています。「〜点」という記述は、四群点数法における1点（80kcal）を表します。1日に摂るべき点数の基準は20点で、年齢、性別、運動強度によって点数を増減します。 ・食事摂取基準（1日あたりの推奨摂取量、目標量）や栄養素の消化吸収率は国や人種によって異なります。基本的に、作中ではいずれの登場人物の体質を日本人と同じとし、食材の栄養素を日本国内で用いられる情報と同じとしています。 ・食品に含まれる栄養素の分量は食品成分表によります。使用している食品成分表は参考文献に挙げています。 ・作中の食材と料理は、実際にあるものと架空のものが混在しています。架空の料理については食材の組み合わせや調理法も適当に考えているので、実際に作る人がいるのかわかりませんが、味は保証しません。 ・筆者は女子栄養大学食生活指導士2級->1級です（昇級しました）。栄養士や管理栄養士の資格はありません。 主な参考文献（一部）： ・七訂食品成分表 2020（女子栄養大学出版部） ・七訂食品80キロカロリーガイドブック（同上） ・女子栄養大学 社会通信教育 栄養と料理講座（一般講座、専門講座） ・からだにおいしい あたらしい栄養学＆キッチン栄養学（高橋書店） ・食べる時間を変えれば健康になる　時間栄養学入門（ディスカヴァー携書） 折りたたむ>>続きをよむ

ダイエット それは長く苦しい人生を賭けた挑戦である。 これはダイエットに成功した男性がまた新たに超最高難易度のダイエットを達成する為の物語である。 注意:この小説に出てくるダイエット方法は現実的ではありません。多分やれば死にます。 　絶対にしないでください。やっても責任は持ちません。 　勿論ダイエット以外も書きます。

前世は少食だったクリスティア。 今世も侯爵家の令嬢として、父に「王子の婚約者になり、次期王の子を産むように！」と日々言いつけられ心労から拒食気味の虚弱体質に！ しかし、十歳のお茶会で王子ミリアム、王妃エリザベスと出会い、『ガリガリ令嬢』から『偏食令嬢』にジョブチェンジ!? 仮婚約者のアーク王子にも溺愛された結果……順調に餌付けされ、ついに『腹ペコ令嬢』に進化する！ 今日もクリスティアのお腹は、減っております！ ※pixiv異世界転生転移コンテスト用に書いた短編の連載版です。 ※ノベルアップ+さんに書き溜め読み直しナッシング先行公開しました。 改稿版はアルファポリス先行公開しました（改稿版を早く公開したい欲求というものがあってだな） カクヨム、小説家になろう、ベリーズカフェ、エブリスタ、ツギクル（外部URL登録）にも掲載しています。 ※完結まで予約済み。 ※完結後に感想欄を開きます。折りたたむ>>続きをよむ

窓際係長というあだ名をつけられた平社員山本一郎48歳 学生時代からの親友であり ちょび髭に波平カットの【工場長こと鈴木宗田】 体重100kgオーバーでありながら少食胃痛持ち【関取こと石塚英夫】 スクールカースト最底辺だった仲良し三人組が織り成す異世界冒険譚 仕事帰りいつものように三人で待ち合わせ居酒屋で呑みながら愚痴を言い仲良く帰るというお決まりのコースのはずだったが… 仲良くあの世に逝った三人が決めた異世界での職業とは？ はたして異世界ハーレムが起きてしまうのか!?(フラグ)折りたたむ>>続きをよむ

本編で心を通い合わせた奈由と逢坂。ふたりのその後のお話を不定期で投稿します。 本編をお読みになってから読まれることをお勧めします。本編の方は単体で完結していますので、こちらの番外編と多少食い違う部分がありますが、内容に影響はないと思われますので、ご容赦ください。 こちらの番外編はほとんどラブコメです。 アルファポリスにて、同作品のプラスアルファ版を掲載中。多少ですが、大人な内容がプラスされています。よろしければ、そちらもどうぞよろしくお願いいたします。

異世界転生した主人公。新たな人生はドラゴンだ！ と卵のまま意気込んでいたが、そこをとある料理人に拾われてしまう。 そして希少食材として料理されてしまった、ＥＮＤ。 ……って、終わってたまるかぁ！　折角の異世界転移だぞオラァ！ 気が付けば俺の意識は『冷やし中華』の錦糸卵になっていた。 なぜか料理されても意識が残ってるって何これ怖い。 だがだが！　このままでは美味しく頂かれてしまう！　近づくオッサンの箸―― 「せめて可愛い女の子に食べられたーーい！！」 俺は思わず飛び上がり逃げた。なんか逃げられた。 ここまで調理されてもまだ動けるとかさすがファンタジー界の最強生物。 みんなもドラゴン料理を食べるときは気を付けような！ ……でもこれからどうしよう。とりあえず、生きている……のかな。 まぁ、こうして意識があるってことはいずれドラゴンに戻れるってことなのかもしれない。 俺は旅をすることに決めた。冷やし中華だけど。冷やし中華だけど。 『冷やし中華』から始まる成り上がりストーリー。 冷やし中華……始めさせられました。 （ネタの出所：ビート店長代理後期型さんのニコ生放送です） 無事走り切りました。N-Starの方の新作もよろです。 折りたたむ>>続きをよむ

バーの店主をしている八重頭。いつも来店する客に毎回、振り回される。 営業時間は主に午後なので帰り際による客もちらほら居る。 八重頭　店主。毎回、客に振り回されている。 金田　常連客。近くの学校に在籍中。一人きりは寂しいのか毎回来店する。 登場予定(名前のみの登場もあり) 担任　金田の担任。八重頭に金田の件で苦情をぶつけてくる。 深川崎　校長。ゴルフ好きであり、ゴルフについては何時間も話せるらしい。 高志・多美　金田の両親。日中(平日)は仕事のため家に不在のことが多い。 越生　中の人。パチンコ店のオリジナルキャラクターの中に入っている人物。少食気味である。 股野　折りたたむ>>続きをよむ

駅そばって良いですよね。大阪に旅行した際「駅そば」ではなく「駅うどん」が主流なのを見て、人々が求めるものは、多少食文化が違ってもやっぱり同じようなところに落ち着くんだなぁと、少し安心しました。

ごく普通の高校生だった輝島　英雄は、ある日いきなり異世界に召喚されてしまう。 突然のことに混乱する英雄だったが、魔王から国を救って欲しいという国王の願いを聞き入れ、騎士のリリア、魔女のフレア、巫女のリサと共に旅に出る。 聖剣エクスカリバーを使い、数々の村や町を救っていく英雄達。 ある日そんな彼らの前に、魔族の暗黒騎士ダビデが現れた。 ダビデに果敢に立ち向かっていく英雄達だったが、圧倒的な力に打ちのめされ、あっという間に絶体絶命のピンチに追い込まれてしまう。 しかし、そんな時。 ──呑気な名乗りと共に、彼は突然現れた。 ※注１　このあらすじは内容と多少食い違います。 ※注２　この作品は、日本一本編と終章の比率がおかしい作品です（多分）折りたたむ>>続きをよむ

人は平凡を求む者、非日常を求む者の二者に別れる。 前者は常に平和を求め変化を望もうとはしない。 いや、「望む」という言葉さえ無いのかもしれない。 何も望まず、何も変哲のなく、何も生産されない日々を坦々と過ごす。 やがて後者はそんな前者に苛立ちを覚え始める。 何かを望み、変化を求め、そしてアクションを起こす。 それは小さなものから、犯罪行為という大きなものまで様々である。 おそらく犯罪者というのは全て後者の部類なのだろう。 気持ちはわからなくもない。 変化を求めた結果なのだから。 しかし頭の何処かに後悔という塊があるのだろう。 こんな思いをする前にもうひとつの世界に行ってみたい。 そんな厨二限界な奴らの物語…。折りたたむ>>続きをよむ